Empodera a las familias lactantes con información y compañía

Contar con conocimientos basados en evidencia científica y recibir apoyo empático puede marcar una gran diferencia en la experiencia de alimentar a un bebé.

Los desafíos emocionales de ser mamá

La gestación y el parto traen consigo cambios físicos y emocionales profundos.Es en ese sentido que Diana menciona durante la clase el concepto de "matrescencia", proceso que describe la transformación del cerebro materno durante la gestación y el posparto, influyendo en la identidad y el bienestar de la madre.

La tristeza y la depresión posparto son experiencias comunes, por lo que es fundamental validar estos sentimientos, comprenderlos y contar con una red de apoyo adecuada.Esta red de apoyo no solo brinda contención emocional, sino que también ayuda a identificar posibles signos de alarma en la salud mental de la madre. En estos casos, buscar ayuda profesional a tiempo puede hacer una gran diferencia en su bienestar y en la relación con su bebé.

Un enfoque integral y la red de apoyo

La lactancia materna no es solo un acto biológico; es un proceso influenciado por factores personales, sociales y laborales. Durante la clase, Diana reflexionó sobre la importancia de facilitar un enfoque integral que contemple la alimentación, el descanso, la contención emocional, la recuperación física y el apoyo en el cuidado del recién nacido. Solo así se puede garantizar que la madre se sienta respaldada y con los recursos necesarios para amamantar de manera saludable y sostenida en el tiempo.

Pero, la lactancia no es solo una responsabilidad de mamá. La pareja, la familia y otros acompañantes juegan un rol fundamental en este proceso. Sin embargo, a veces sus propias creencias, ansiedades o preocupaciones pueden interferir y afectar la relación entre mamá y bebé. En la sesión, se compartieron experiencias sobre cómo manejar estas situaciones con empatía y comprensión, priorizando siempre el bienestar de la familia.

Existen aspectos de la lactancia que suelen pasar desapercibidos, como el síndrome de abstinencia que algunas madres experimentan al separarse de sus bebés o la presión social que impone expectativas poco realistas. Hablar abiertamente de estos temas permite que las madres se sientan comprendidas y acompañadas en su proceso.

¿Quieres profundizar en estos temas?

Al finalizar la sesión, muchas participantes compartieron cómo el acceso a información clara y el apoyo adecuado les ha permitido vivir su lactancia con mayor confianza. También resaltaron la necesidad de contar con espacios donde puedan expresar sus emociones y desafíos sin temor a ser juzgadas.

La lactancia materna transforma la vida de las madres, los bebés y las familias. Comprender su impacto y ofrecer un acompañamiento desde la empatía es un camino que podemos recorrer juntas. Si quieres aprender más y convertirte en un apoyo real para muchas madres, te invitamos a inscribirte en nuestro Diplomado Asesoría en Lactancia Materna. Es tu oportunidad para formarte, compartir y generar un cambio positivo en la vida de muchas familias.